Peça clean, sem foto de produto: só a identidade da marca (grafite, verde, a onda do logo) e a informação que o cliente precisa. Vai pro feed como carrossel de 2 cards — capa que para o scroll + a tabela de horários — e pro stories como arte única.
| Segunda a sexta | 6h — 21h |
| Sábado | 8h — 21h |
| Domingo | fechado |
| Domingo de evento na Arena | abre — horário avisado na semana |
O domingo de evento entrou como nota de rodapé dentro da arte, não como linha da tabela: se virar linha, o seguidor lê “abre domingo” e volta na semana errada. Como nota, a regra fica dita sem furar a informação principal — e o horário do evento vai num story à parte, na semana dele.
A capa tem uma função só: parar o scroll. Por isso a palavra HORÁRIOS ocupa a largura inteira do card — no feed, quem passa o dedo lê uma palavra, não um parágrafo. A tarja verde “arrasta →” puxa pro card 2, que é onde está a informação. O 4:5 é o corte que o Instagram entrega por padrão — é o que ocupa mais tela.
Mesma dupla no 3:4, que é o formato do carrossel de inauguração — use esse se quiser o perfil batendo certinho com o que já foi postado. Escolha um corte e poste os 2 cards nele: misturar 4:5 com 3:4 no mesmo carrossel faz o Instagram cortar um dos dois.
No stories vai arte única — não precisa de capa, porque ali não tem scroll pra parar. Textos dentro da área segura, longe da barra de cima e dos botões de baixo. É esse que vira o destaque fixo “HORÁRIOS”.
| Destaque fixo no stories | “HORÁRIOS” |
| Post fixado no perfil | 3º slot |
| Resposta pronta no direct | quando perguntarem “que horas abre?” |
Horário é a pergunta que mais chega no direct de quem fica dentro de academia. Postar uma vez resolve o dia; fixar no destaque resolve o mês.
⏰ Agora é só chegar — a Flow tá aberta assim: 🕕 Segunda a sexta — das 6h às 21h 🕗 Sábado — das 8h às 21h 🚫 Domingo — fechado Em semana de evento na Arena, a gente abre no domingo também — e avisa aqui no perfil, na semana do evento 💚 Café da manhã antes do treino, almoço leve, lanche da tarde ou aquela janta depois da academia: tem Flow do começo ao fim do seu dia. 📍 Arena Gravatá Fit — R. Olávio Honorato Coelho, 667, Gravatá · Navegantes/SC Arrasta pro lado e salva esse post pra não esquecer 👊 #sejaflownavegantes #sejaflow #freshtogo #navegantes #gravatanavegantes #alimentacaosaudavel #arenagravatafit
Mudou o horário? A arte se refaz em segundos — os horários ficam numa lista só no
scene.template.html, em ~/nxt-output/flow-horarios/.