Peça clean, sem foto de produto: só a identidade da marca (grafite, verde, a onda do logo) e a informação que o cliente precisa. Sai em três cortes — stories 9:16, feed 3:4 e feed 4:5 — todos com o mesmo miolo, então dá pra postar os três sem repetir arte estranha.
| Segunda a sexta | 6h — 21h |
| Sábado | 8h — 21h |
| Domingo | fechado |
| Domingo de evento na Arena | abre — horário avisado na semana |
O domingo de evento entrou como nota de rodapé dentro da arte, não como linha da tabela: se virar linha, o seguidor lê “abre domingo” e volta na semana errada. Como nota, a regra fica dita sem furar a informação principal — e o horário do evento vai num story à parte, na semana dele.
Para o feed, o 4:5 é o corte que o Instagram entrega por padrão — é o que ocupa mais tela. O 3:4 está aí porque é o formato do carrossel de inauguração: se quiser o perfil batendo certinho com o que já foi postado, use esse. O story está com os textos dentro da área segura, longe da barra de cima e dos botões de baixo.
| Destaque fixo no stories | “HORÁRIOS” |
| Post fixado no perfil | 3º slot |
| Resposta pronta no direct | quando perguntarem “que horas abre?” |
Horário é a pergunta que mais chega no direct de quem fica dentro de academia. Postar uma vez resolve o dia; fixar no destaque resolve o mês.
⏰ Agora é só chegar — a Flow tá aberta assim: 🕕 Segunda a sexta — das 6h às 21h 🕗 Sábado — das 8h às 21h 🚫 Domingo — fechado Em semana de evento na Arena, a gente abre no domingo também — e avisa aqui no perfil, na semana do evento 💚 Café da manhã antes do treino, almoço leve, lanche da tarde ou aquela janta depois da academia: tem Flow do começo ao fim do seu dia. 📍 Arena Gravatá Fit — R. Olávio Honorato Coelho, 667, Gravatá · Navegantes/SC Salva esse post pra não esquecer 👊 #sejaflownavegantes #sejaflow #freshtogo #navegantes #gravatanavegantes #alimentacaosaudavel #arenagravatafit
Mudou o horário? A arte se refaz em segundos — os horários ficam numa lista só no
scene.template.html, em ~/nxt-output/flow-horarios/.